Weerbaarheid en zelfverdediging

Introductie


Als je weet hoe je je in een noodsituatie zou kunnen verdedigen,
versterkt dat je zelfvertrouwen.
Dan raak je minder snel in paniek
en kun je rustiger je grenzen duidelijk maken.
Je wordt ook minder bedreigd, ge´ntimideerd en gemanipuleerd
als je in een vroeg stadium duidelijk maakt dat je geen slachtoffer bent

Trainingsbureau VeerKracht biedt op maat toegesneden trainingen op het gebied van weerbaarheid en zelfverdediging, gericht op werksituaties, school en alledag.

Maloush Köhler is hoofdtrainer en oprichtster van Trainingsbureau VeerKracht. Zij heeft ruime ervaring met het geven van trainingen en zij zal zich op deze site verder voorstellen.

Lees verder onder:
Omgaan met agressie op de werkvloer

zurück zum Start